sexta-feira, 21 de outubro de 2011

Dica de beleza!!!


Quem come maçã antes do almoço consome 15% menos calorias ao longo do dia. Foto: Getty Images

Maçã pode ser chave para emagrecimento.


Quem come maçã antes do almoço consome 15% menos calorias ao longo do dia.




Segundo pesquisadores contaram à revista Ask Men, o segredo para perder peso pode ser mais natural e menos sofrido. Isso porque acredita-se que comer uma maçã antes de cada refeição seja capaz de reduzir a quantidade de calorias ingeridas ao longo do dia, o que pode ser bastante significante.
Já a revista Appetite concluiu que o consumo de uma maçã antes do almoço pode reduzir em até 15% a ingestão de calorias nas refeições seguintes, além de ingerir 185 calorias a menos no almoço.
A fruta em forma de compotas, geleias, tortas e doces não tem o mesmo efeito que a fruta in natura.

Mas dicas no site: 
http://saude.terra.com.br

Dica de filme para hoje!!!




Atividade Paranormal 3

A franquia Atividade Paranormal continua com este terceiro passeio da Paramount Pictures. Oren Peli e Jason Blum voltam a produzir o recurso altamente secreto.
Dores de Amor


Olhe para um lugar onde tenha muita gente: uma praia num domingo de 40º, uma estação de metrô, a rua principal do centro da cidade. Metade deste povaréu sofre de Dor de Cotovelo. Alguns trazem dores recentes, outros trazem uma dor de estimação, mas o certo é que grande parte desses rostos anônimos tem um amor mal resolvido, uma paixão que não se evaporou completamente, mesmo que já estejam em outra relação. Por que isso acontece? Tenho uma teoria, ainda que eu seja tudo, menos teórico no assunto. Acho que as pessoas não gastam seu amor. Isso mesmo. Os amores que ficam nos assombrando não foram amores consumidos até o fim. Você sabe, o amor acaba. É mentira dizer que NÃO. Uns acabam cedo, outros levam 10 ou 20 anos para terminar, talvez até mais. Mas um dia acaba e se transforma em outra coisa: lembranças, amizade, parceira, parentesco, e essa transição não é dolorida se o amor for devorado até o fim. Dor de Cotovelo é quando o amor é interrompido antes que se esgote. O amor tem que ser vivenciado. Platonismo funciona em novela, mas na vida real demanda muita energia sem falar do tempo que ninguém tem para esperar. E tem que ser vivido em sua totalidade. É preciso passar por todas etapas:atração-paixão-amor-convivência-amizade-tédio-fim. Como já foi dito, este trajeto do amor pode ser percorrido em algumas semanas ou durar muitos anos. Mas é importante que transcorra de ponta a ponta, senão sobra lugar para fantasias, idealizações, enfim, tudo aquilo que nos empaca a vida e nos impede de estarmos abertos para novos amores. Se o amor foi interrompido sem ter atingido o fundo do pote, ficamos imaginando as múltiplas possibilidades de continuidade, tudo o que a gente poderia ter dito e não disse, feito e não fez. Gaste seu amor. Usufrua-o até o fim. Enfrente os bons e maus momentos. Passe por tudo que tiver que passar, não se economize!Sinta todos os sabores que o amor tem, desde o adocicado do início até o amargo do fim, mas não saia da história na metade. Amores precisam dar a volta ao redor de si mesmo, fechando o próprio ciclo. Isso é que libera a gente para SER FELIZ novamente.

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

♥♥

É triste quando você percebe que não é tão importante para as pessoas que mais são importantes pra você.